主料:
莴笋叶，
300g，
蒜瓣，
3个
辅料:
食用油，
30g，
盐，
4g，
糖，
8g蒜香莴笋叶的做法步骤
1.把莴笋叶，清洗干净。
2.洗干净后，莴笋叶，沥干水份。
3.把莴笋叶，切成丝儿。
4.莴笋叶，放入盆中，洒入2克盐。
5.揉搓出苦水，冲洗干净。
6.冲洗干净后，挤干水份备用。
7.蒜瓣去皮，洗干净切沫。
8.热锅起油。
9.放入蒜沫。
10.把蒜沫，翻炒均匀，爆香。
11.倒入莴笋叶。
12.再次翻炒均匀。
13.放入2克盐，糖，再次翻炒。
14.翻炒均匀，即可盛出，上桌。
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热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐 莴笋叶
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